Eine Phobie ist eine psychische Störung die behandelt werden kann.Verschiedene Thrapiemöglichkeiten kommen aus den Berichen Psychotherapie, Tiefenpsychologie, Entspannung, Verhaltenstherapie und Medikamente.Eine Übersicht gängier Methoden finden Sie hier.
- Autogenes Training (Entspannungsmethode)
- Modelllernen (Kognitivie Lerntherapie)
- Selbstinstruktionstraining (Verhaltenstherapie)
- Mentales Training (Motivationstraining)
- Systematische Desensibilisierung (Verhaltenstherapie)
- Biofeedback (Verhaltenstherapie)
- Progressive Muskelrelaxion (An- und Entspannungstherapie)
- Konfrontationstherapie und Expositionstherapie (Verhaltenstherapie)
- MBSR (Entspannungstherapie)
Kommentare
peter meisenstein
"interessanter artikel genial und interessant geschrieben "
Quak
"Tatsächlich handelt es sich bei dieser Phobie um eine urangst des menschen. In ..."
Sven Schneider
"der artikel sollte doch schon erwähnen, dass der begriff und auch die ..."